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吃什么可以改善口臭问题
行业新闻 2019-05-28 14:13
 
估计很多人都有过这样的经历,有同事跟自己聊天,但刚一开口你就受不了了,为什么?他的口气大的出奇,而且气味令人难以忍受,但是这种事又不能直接跟对方说,毕竟是很隐私的问题。那么该怎么改善口腔气温问题呢?齿哈尼·美牙贴总结了九种简单方法。
 
齿哈尼·美牙贴七天还你一个完美笑容
 
1、温牛奶
当你吃过大蒜后,口腔中会长时间口气难闻。这个时候你只需要再喝一杯牛奶,便可以改善口气,哪些大蒜臭味即刻就可以消除。
这是因为牛奶中含有的丰富蛋白质会与大蒜发生反应,能够有效祛除蒜味。齿哈尼·美牙贴小编提醒需要注意的是,喝牛奶时最好小口慢咽,尽量让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,这样效果会更好。
 
2、茶叶
吃了大蒜、羊肉等能引起口腔气味的食物后,最好是及时用浓茶漱口或者将没有泡过的茶叶含入口中,慢慢的咀嚼,当唾液软化茶叶后再慢慢咽下,这样能有效去除口臭。
 
3、花生米
吃过大蒜等“重口味”食物后,嚼几颗熟花生米也是非常有用的,不仅仅是因为其富含多种天然芳香物质。也因为花生含有β谷固醇,能有效抑制口腔细菌滋生,甚至具有一定的抗癌作用。
 
齿哈尼·美牙贴建议食用花生改善口腔气味
 
4、香芹菜
香芹菜能够有效去除口腔各种异味,这其中就包括了烟味。如果长时间咀嚼,效果会更好。齿哈尼·美牙贴提示您,如果找不到香芹菜,用薄荷叶、迷迭香叶、桉叶、蒿叶和豆蔻等效果也是一样的。
 
5、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。口臭者可以在一杯沸水中加入一些新鲜柠檬汁,直接饮用,效果是立竿见影。
 
6、柚子
新鲜的柚子去皮后食肉,能快速消除饮酒后残留口中的异味,还有解酒、消食健脾的功效哦。
 
7、金橘
取新鲜金橘5-6枚,洗净后嚼服,有芳香通窍、顺气健脾的功效,口气也一并带走。
 
金桔对口腔气味帮助也是很大的
 
8、丁香
又名“鸡舌香”。有“古代的口香糖”的说法。丁香不仅对口臭有作用,还能治疗牙痛、口腔溃疡等,具体方法是:取药店买来的干丁香1-2粒,含在口中即可。
 
9、山楂
山楂中所含的果胶,被国外医药学家誉为“天然抑菌剂”,而山楂的红色果皮,同样具有良好的抑菌活性。因此吃山楂的过程,本身也是一个“洁齿”的过程,可以明显祛除口腔异味。取鲜山楂2-3颗,洗净带皮一起嚼着吃,吃完后用清水漱口。
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